Podemos ayudarte a ser tu mejor versión. Alcanza el bienestar físico y mental a través del movimiento consciente. Ven a vernos y empieza el cambio: Elige salud. Elige Pilates.
Instructores
Fran J. Cousillas
Experiencia: 27 años
Email: info@alamedastudio.es
Sitio Web: https://www.alamedastudio.es
Pilates
Danza
Biomecánica
Hipopresivos
Biografía
Titulado en Danza Clásica por el Real Conservatorio Profesional de Danza de Madrid. Instructor de Pilates formado por la escuela internacional Polestar Pilates y ampliado su formación en cursos, talleres y congresos con maestros mundialmente reconocidos como Lolita San Miguel, Dr. Brent Anderson, Serafino Ambrosio, Mario Macrí, Dr. Juan Bosco Calvo, Sherri Betz, Shelly Power, Lisa Hubbard, etc.
Es también instructor de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) por Low Pressure Fitness y entrenador personal de ElectroFitness. Ha completado su formación con cursos de Nutrición y Dietética, Biomecánica aplicada a patologías, monitor de sala de Fitness, monitor de PowerPlate y Primeros Auxilios (Cruz Roja).
Su experiencia docente se inició en 1998, alternando con su formación hasta la actualidad, en la que dirige junto a su hermana Alameda Studio Pilates Center en Santander.
Es también instructor de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) por Low Pressure Fitness y entrenador personal de ElectroFitness. Ha completado su formación con cursos de Nutrición y Dietética, Biomecánica aplicada a patologías, monitor de sala de Fitness, monitor de PowerPlate y Primeros Auxilios (Cruz Roja).
Su experiencia docente se inició en 1998, alternando con su formación hasta la actualidad, en la que dirige junto a su hermana Alameda Studio Pilates Center en Santander.
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