Pilates en casa

Iniciativa #yoentrenoencasa

Nuestro ritmo de vida a veces nos dificulta acudir a clase de Pilates, y aunque siempre puedes recuperar las clases a las que no hayas podido asistir, hemos decidido poner a tu disposición en la web algunos de los vídeos que grabamos durante el confinamiento (para ayudar a limitar el sedentarismo asociado a pasar mucho tiempo en casa).

Recuerda que en nuestro modesto canal en Youtube, están recopilados todos los vídeos que hemos ido realizando desde 2016, con ejercicios, clases dirigidas de Pilates y aeróbic.

¡Nos vemos en clase de Pilates!

Alameda Studio Pilates

Podemos ayudarte a ser tu mejor versión. Alcanza el bienestar físico y mental a través del movimiento consciente. Ven a vernos y empieza el cambio: Elige salud. Elige Pilates.